Tagarchief: makkelijk dieet

Dr. Frank dieet volgen

Dr. Frank dieet 
De laatste tijd komt de naam van deze dokter steeds vaker voor; Dr. Frank. Deze dokter staat bekend om zijn dieet, dat al veel Nederlanders in zijn greep heeft. Wie is Dr. Frank nu, en wat houdt zijn dieet precies in? Daarover lees je meer in dit artikel.
Dr. Frank is een Nederlandse arts die zich al jaren verdiept heeft in voedingspatronen, overgewicht en gerelateerde onderwerpen. Hij heeft al jaren interesse getoond in deze velden, en is ook in deze branche gaan werken. Op een gegeven moment kwam Dr. Frank tot de realisatie dat veel van zijn patiënten kampten met overgewicht, maar dat hij niet precies kon vertellen waarom dit zo was. Dit is het moment geweest waarop hij het Dr. Frank dieet heeft samengesteld. Hij stelde een voedingsschema samen dat mensen helpt om gewicht te verliezen, op zowel korte als lange termijn.

Met het Dr. Frank dieet behalen steeds meer Nederlanders hun streefgewicht. Dankzij het zorgvuldig opgestelde gebalanceerde dieet, is het mogelijk om al snel het streefgewicht te bereiken. Juist in combinatie met een actief leven is het mogelijk om dit ook in zeer korte tijd te doen. Het is daarom slim om ook regelmatig te gaan sporten, wanneer je het Dr. Frank dieet volgt.

Door de grote variatie binnen het voedingspatroon van het Dr. Frank dieet, zul je daarnaast ook merken dat je veel verschillende soorten gerechten zult eten. Smaken worden gecombineerd, doordat er gebruik gemaakt wordt van allerlei soorten voeding binnen het dieet. Zo zul je dus ook al snel merken dat je nieuwe voeding zult gaan proberen, omdat er ook speciale voeding beschreven wordt in het dieet.
Dr. Frank is vooral bekend geworden om het boek “Slank met Dr. Frank”. Dit boek is tienduizenden keren verkocht in Nederland, en dit geeft dan ook aan hoe populair het dieet van Dr. Frank geweest is. Doordat de resultaten zo goed waren, zijn steeds meer Nederlanders het Dr. Frank dieet gaan volgen. Ook jij kunt hier nu deel van uit maken, door te beginnen met het dieet. Je zult merken dat je veel resultaat zult behalen in de eerste weken, en dit zal de rest van de tijd zo door gaan.

Uiteindelijk zul je met het Dr. Frank dieet jouw streefgewicht kunnen behalen, indien je met genoeg motivatie de strijd aan gaat met jouw kilo’s. Zorg altijd voor voldoende motivatie, omdat dit het middel is om op de goede weg te blijven. Vraag eventueel familie en vrienden of zij jou willen steunen in het proces van het bestrijden van het overgewicht, zodat je altijd op iemand terug kunt vallen. Wellicht dat jouw familie of vrienden wel mee willen doen aan het Dr. Frank dieet, om samen met jou ook het overgewicht kwijt te raken. Zo kun je samen zorgen dat jullie weer op een gezond gewicht terecht komen.